夏バテ解消のために焼き肉で!! こんにちはー(・∀・)ノ スタッフの河野司です。 いやー最近はホントに暑いですね。 この時期にこの暑さとか温暖化半端ないですね。 最近では暑いだけで体力を奪われてませんか? そんなスタミナ回復にはお肉! 特に赤みが強いものなどはビタミンBが豊富なので 体力回復にはもってこいです! 特に豚肉は一番ベストですよ!! 暑いときは冷たいものなんてと思ってるのは間違えですよ! 体の代謝が悪くなるので嫌かもしれませんが 暑いものを食べましょう!笑