皆さんこんにちは
アルバイトの和気です。
焼肉といえば脂質が多く
高カロリーなイメージがありますよね?
しかし!脂質以外にも
タンパク質や鉄分も多く含んでおり
ミネラルも豊富な栄養タップリの
万能な食材なんです!
牛肉に含まれるヘム鉄には
女性には嬉しい
冷え性や貧血を改善する
効果があったり、
他にも亜鉛という栄養素には
免疫力を高め風邪などを予防する
効果があるんです!スバラシイ!
季節の変わり目には
皆さんでガッツリ焼肉を
食べて元気な身体で過ごしましょ^^
本日も皆さんのご来店
お待ちしております。